一份好的食谱，搭配出来的食物一定是色、香、味俱全的。比如五颜六色的食物颜色，不仅视觉效果更漂亮，而且更能引起孩子的食欲，使孩子更享受进餐过程，孩子在进餐时更容易注意力集中、与食物有良好互动，从而能够促进孩子对食物的消化，培养孩子进食的幸福感。
Monday 周一
绿豆粥、 奶香小馒头、油条、三鲜炒河粉
红烧鸭块、花菜炒肉、时蔬、 莲藕大骨汤
辣椒炒肉、红烧豆腐、 时蔬
Tuesday 周二
八宝粥 、马拉糕、糯米饼、蒸玉米
土豆丝炒肉、 白萝卜炖牛腩、时蔬、西红柿鸡蛋汤
辣子鸡、 豆角炒肉、时蔬
Wednesday 周三
皮蛋瘦肉粥、 糯米鸡、酱香饼、炒面
卤鸡腿、意大利面、时蔬、玉米大骨汤
水煮鱼片、煎鸡蛋、 时蔬
Thursday 周四
红豆粥、酸豆角包、韭菜饼、炒陈春粉
彩椒炒目鱼花、西红柿炒蛋、时蔬、 三鲜汤
红烧猪大肠、时蔬、西芹炒肉
Friday 周五
黑米粥、 红豆糕、蜂蜜小面包、 榨菜肉丝面
酱大骨、红烧腐竹、时蔬、紫菜汤
烧土豆、胡萝卜炒肉、时蔬
编 辑 ｜ 赵 健
统 筹 ｜ 后勤部
审 核 ｜ 徐晓路
艺林
福港艺林学校
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福港艺林学校第一周营养食谱上新啦
